ヨーコ・ヨーガスタジオ    
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  2020年 明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます!
年末年始をのんびり過ごし、
びっくりするくらいの丸顔になりました。笑

2020年もヨーコ・ヨーガをよろしくお願いします。

息子の冬休みの宿題、習字を手伝いました。
これはどう?と書いてみましたが、息子は予定通り『お年玉』にしました。

書道と言えるものではないですが、筆で字を書くのがとっても好きです。
筆を下ろす瞬間から上げるその時まで『今』に集中して、仕上がりが良くても悪くても何であっても集中しやりきった心地良さが残る。
ヨガで受け取る感覚にとても似ております。

2020年 楽しい良い年になる!

ヨーコ
20200106
13:44, Monday, Jan 06, 2020 ¦ 固定リンク ¦ トラックバック(0)

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