ヨーコ・ヨーガスタジオ    
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  今年のレッスン始まりました
みなさま

こんにちは。
年末年始はお天気が良く、大掃除日和、お餅つき日和、
そして初詣日和でしたね。
今日も夕方は風は冷たいものの、お昼間は窓際はポカポカと快適でしたね。

楽しく美味しい年末年始が過ぎ、体調はいかがですか?

普段と変わりないよ〜という方、
案の定食べ過ぎました!という方、
人それぞれに人それぞれのヨガがあります。

ヨーコ・ヨーガの今年のテーマは
『365日分のヨーコ・ヨーガ』です。
効果はご自身が感じるままに受けとって下さい。

体は今を生きています。
頭のように記憶していません。
去年の頑張りはすっかり忘れてます。笑

新たな年を心地良く過ごす為に、今年はせひ沢山ヨーガして下さい!

ヨーガか与えてくれるモノは全てご自身の内側から。
みなさまの輝く2017年のお手伝いを致します。

ヨーコ

13:11, Saturday, Jan 07, 2017 ¦ 固定リンク ¦ トラックバック(0)


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