最 近 の 記 事

自分の体を信頼してる？ オリジナルマサラチャイ ヨガが必要な時 2021年コンセプトとLesson後のお .. 2021年新年あけましておめでとう .. スパイスを召し上がれ 無条件で自分を愛してる人！手を .. ヴィンヤサヨガについて わたし達はコツコツがちょうどい .. サティヤ・正直 マサラチャイとヤマ（道徳） 緊張状態が続くと・・・ 怠さを感じたら 緊急事態と日常 体と私で支え合う アヴィアーサとヴァイラーギャ 目に見えない解剖・生理学 わたしだけの愛おしい時間 お豆がお茶になるなんて

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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  　慶良間諸島でトリコーナーサナ

みなさま、こんにちは。 先週から数日間、沖縄へ行って参りました。 本島と渡嘉敷島です。 お天気は曇り時々雨。 せっかくなんでパーっと晴れて欲しいけど、 鍾乳洞ツアーや焼き物巡りには程よい気温の曇り空はありがたかったです。 それでも慶良間諸島の海は青空が似合う！ 今日も雨降りかぁ…と砂浜での水遊びを諦めかけた最終日。 昼過ぎのホエールウォッチングから見事に晴れてくれました。 家族で砂浜へ(о´∀`о) 貝殻拾いのつもりだった1歳の娘も自らオムツで海へ！ 私は美しい青空を眺めました。