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自分の体を信頼してる？ オリジナルマサラチャイ ヨガが必要な時 2021年コンセプトとLesson後のお .. 2021年新年あけましておめでとう .. スパイスを召し上がれ 無条件で自分を愛してる人！手を .. ヴィンヤサヨガについて わたし達はコツコツがちょうどい .. サティヤ・正直 マサラチャイとヤマ（道徳） 緊張状態が続くと・・・ 怠さを感じたら 緊急事態と日常 体と私で支え合う アヴィアーサとヴァイラーギャ 目に見えない解剖・生理学 わたしだけの愛おしい時間 お豆がお茶になるなんて

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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  　日々のふわっとしたラッキーは一人より誰かと

今さらですが（笑）夏休みの旅行に赤福本店へ行きました。 うちの旦那さんの幼少期からの大好物という理由だけで行きました。 暑いから？赤福かき氷は満員のようで、こちらは貸切状態〜！ お土産物でいただくことの多い慣れ親しんだ赤福餅。 こしあんより断然つぶあん派の私はあまり興味がなかったのですが・・・ 純和風のお座敷がとても素晴らしくて、温かく柔らかいお餅の赤福餅がこれまた素晴らしく美味しくて。 一人では出会えないことに出会える。 ふわっと幸せな気持ちになると、単純にラッキーだなと思うのです。 ヨーコ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  　雷の中の瞑想&シャバーサナと驚きの人参ジュース

皆さまこんにちは。 比叡平は残暑というより秋晴れの気持ち良いお天気です。 山の上はホント涼しい〜。 山の上と言えば、先日レッスン中に雷が鳴り出しました。 京都からお越し下さった皆さまが、「雷の音が近い！ずっと鳴り続けている〜！」と驚かれてました。 瞑想やシャバーサナ中のゴロゴロ〜が、これまた気持ちが良いんです。 体験しに来て下さいはおかしいですが、一度ぜひ遭遇してもらいたいです。 写真は頂きモノの人参ジュース。 もぅ、何だコレは？！とこれまた驚くしかない美味しさです。 ヘルシー好きなので人参ジュースは今まで紙パックや瓶入りを何度も飲んでいますが ちょっと嫌な匂い…、正直言って少し我慢して飲んでいました。 これは…一晩明日まで持つかなぁ。持つわけない！ ご馳走さまでした( ´∀｀)とんでもなく美味し過ぎました。 ヨーコ

14:35, Saturday, Sep 07, 2019 ¦ 固定リンク ¦ コメント(2) ¦ トラックバック(0)