 |
ヨガクラス・スケジュール・カレンダーご希望のクラスと時間をご確認ください。＜ご予約はこちらから＞ |
レギュラークラス + 瞑想レッスン
15日は、ストレッチヨガ ＋ 瞑想 ...ヨガの呼吸法と瞑想レッスンです。 ※ 通常料金です。
出張特別ヨガ
24日は、寂光院でのヨガレッスンです。 ※ 別料金です。
15日は、ストレッチヨガ ＋ 瞑想 ...ヨガの呼吸法と瞑想レッスンです。 ※ 通常料金です。
出張特別ヨガ
24日は、寂光院でのヨガレッスンです。 ※ 別料金です。
 |
||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 ▲ベーシック 10:30-11:45 |
|||||
| 3 | 4 | 5 | 6 ▲ベーシック① 9:50-11:05 ▲ベーシック② 13:45-15:00 |
7 ▲ベーシック 10:00-11:15 |
8 | 9 ▲ベーシック 10:30-11:45 |
| 10 | 11 | 12 | 13 ▲ベーシック 9:50-11:05 |
14 ▲ベーシック 10:00-11:15 |
15 ♦ストレッチ +瞑想 14:30-15:45 |
16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 ▲ベーシック① 9:50-11:05 ▲ベーシック② 13:45-15:00 |
21 ▲ベーシック 10:00-11:15 |
22 | 23 ▲ベーシック① 10:30-11:45 ▲ベーシック② 12:30-13:45 |
| 24 ★寂光院ヨガ 9:00-10:30 ※ 別料金 |
25 | 26 ♥リラックス 15:00-16:15 |
27 ▲ベーシック 9:50-11:05 |
28 ▲ベーシック 10:00-11:15 |
||
|
▲ ベーシック・ヨガ（75分） ♥ リラックス・ヨガ（75分） ♦ ストレッチ・ヨガ（75分） ※ ヨガクラスの詳細はこちらの紹介のページをご覧ください |
 | スタジオからのお願い
|