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ヨガクラス・スケジュール・カレンダー

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レギュラークラス + 瞑想レッスン
       15日は、ストレッチヨガ + 瞑想 ...ヨガの呼吸法と瞑想レッスンです。 ※ 通常料金です。

出張特別ヨガ
       24日は、寂光院でのヨガレッスンです。 ※ 別料金です。
2月
1 2
x
▲ベーシック
 10:30-11:45
3 4 5 6
▲ベーシック①
 9:50-11:05

▲ベーシック②
 13:45-15:00
7
▲ベーシック
 10:00-11:15
8 9
▲ベーシック
 10:30-11:45
10 11 12 13
▲ベーシック
 9:50-11:05

14
▲ベーシック
 10:00-11:15
15
♦ストレッチ
+瞑想
 14:30-15:45
16
17 18 19 20
▲ベーシック①
 9:50-11:05

▲ベーシック②
 13:45-15:00
21
▲ベーシック
 10:00-11:15
22 23
x
▲ベーシック①
 10:30-11:45


▲ベーシック②
 12:30-13:45
24
★寂光院ヨガ
 9:00-10:30
※ 別料金
25 26
♥リラックス
 15:00-16:15
27
▲ベーシック
 9:50-11:05
28
▲ベーシック
 10:00-11:15

  ▲ ベーシック・ヨガ(75分)
  ♥ リラックス・ヨガ(75分)
  ♦ ストレッチ・ヨガ(75分)

   ※ ヨガクラスの詳細はこちらの紹介のページをご覧ください  



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スタジオからのお願い
  • クラス開始2時間前にはお食事を済ませてください。
  • クラス開始5分前にはスタジオへお越しください。
  • ヨーコ・ヨーガは女性限定のヨガスタジオです。
※ 少人数制クラスの為ご予約は申し込み順となります。満予約の際はご了承ください。

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