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ヨガスタジオのご紹介

 ヨーコ・ヨーガスタジオは5名定員の少人数制のヨガスタジオです。
ヨガマット、ブランケット、ブロック、ボルスターなど、基本のプロップスを揃えています。
体が硬いと感じる方や、より深くリラックスを体感したい方など、どなたでもハタヨガを楽しめます。

 伸縮性のある、動き易くて体を締めつけない服装(冷え性の方は長袖 T シャツや羽織ものを)と、
お飲みもの(お水やお茶など)をご持参ください。マイマットも持ち込み可能です。

 ※ ヨーコ・ヨーガスタジオは女性専用スタジオです。

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